気功技術はチート技！？★ヨガの上達を何倍もスピードアップさせる理由とは。

KIKOアカデミー感想

（引用開始）

「まだKIKOアカデミーに入学して2ヶ月目ですが、 すでにたくさんの恩恵を感じていて、

気功を学び始めて本当によかった！と思っています。

私は、現在ヨガインストラクター養成コースにも通っているのですが、

気功を始めてから、以前よりも 身体のコントロールがしやすくなりました。

例えば、

今までは「足幅一本分後ろに引く」というのを、

目で確認してスタンスを調整しないとできませんでしたが、

それが目で確認せずに、1回で完成のスタンスまで持っていける。

タダーサナ（山のポーズ）で、目で確認しなくても、

足の向きと足幅を正しい位置に持っていける。

筋肉の微細な動きを感じて、

今どこに効いているのか、 どこに余分な緊張が残っているのか 、

ということに、 以前よりも気づきやすくなった。

なんでこんなことが突然できるようになったんだろう？と

疑問に思っていましたが、

「 身体の部位を意識に上げやすくする」

という 気功技術をインストールしてもらっていたことを知って、

納得しました。

また、これはまだ練習中ですが、

ペットボトル気功を1回やっただけでも、

股関節やハムストリングスの硬さが緩んで、

以前よりも深く前屈できるようになったことにも驚きました。

きっと気功に出会っていなかったら、

5年10年と長い歳月をかけなければできなかったことが、

気功を学んだからこそ、ショートカットでいろんなことができるようになる。

正直チートだなって思いますが（笑）、

ヨガをやっている方や、身体を動かす習慣のある方にとっては、

気功はとっても役立つ技術だと思います。

もちろん、柔軟性だけではなくて、

怪我の治癒や疲労回復にも気功を活用することで、

より早く回復できるようになるからです。

そして、華世さんはどんな質問にも丁寧に答えてくれて、

嫌な感じや上から目線な感じも全くなく、対等に、真摯に教えてくださって、

華世さんにビビッと来て、ここで学ぶと決意してよかった！と思っています。

これからどんどんたくさんの技術を学べること、楽しみにしています！」

（引用開始）

「・・すでに心身共にかなり健康になってきています！

一緒に学びませんか