賢いアンチエイジングとは？免疫力・生命力の高め方★現代気功ヒーリング

イメージ先行じゃダメ？

デトックスという言葉と同じように、

免疫力という言葉もイメージ先行なところがありますね。

〇〇をを食べれば免疫力があがる、

××を使えば・・・◎◎をすれば・・・と巷には様々な情報あふれており

消費や消費活動を促すような意図が・・ありそうですね(笑)

『免疫はとても複雑なシステムであるのに、

免疫力とは一体何を差すのか？　その言葉は不適切だ。』という

お医者様が書かれた記事を読んだこともあります。

雰囲気やイメージだけで使われているのはいかがなものか？

ということのようでした。

誤った方向へ誘導する情報は良くないと思いますが、

食事や運動、生活習慣を改善する知識が広く浸透していくのであれば、

「免疫力を高めよう」という表現はわかりやすくていいなと思います。

イメージしやすいって大事ですからね。

同じ食事でも、身体にいいなって前向きな気持ちで美味しく味わう方が、

これ食べなきゃ病気になるって心配しながらモグモグするより

ずっと免疫も高まりそうですね。

ところで免疫ってなに？？

「風邪をひいて抵抗力が落ちて、口唇ヘルペスが出来た（再発した）」

という声を聞いたことはありませんか。

免疫という言葉が今のように広まる前は、「抵抗力」と

使っていたように思います。

免疫力という言葉より更にイメージしやすい感じですね。

抵抗力・免疫力があれば、周囲に風邪やインフルエンザに罹った人が多くても

うつりにくいことを体験している方はたくさんいると思います。

免疫力とは、外から侵入してきた細菌やウイルス、

体内で発生したガン細胞などを監視して排除し、そして自然治癒させる自己防衛のシステムです。

私達の身体にはもともと免疫力が備わっています。

自然免疫と言います。

しかし、この免疫力が低下してしまうと、

それらを排除する力が弱まってしまうため、

感染しやすくなったり、治りにくくなったりします。

また、普段は感染しないような細菌に感染してしまう場合も。

免疫が低下する原因は？

免疫を低下させる原因には以下のようなものがあります。

定番ですが食事、運動、睡眠、ストレス。

これらは、美容にもアンチエイジングにも、、どんなときにも出てくるワードです。

免疫と気功ヒーリング

免疫について調べていくと・・面白すぎてキリがありません。

もちろんとても難しいですが、

臓器や神経も面白すぎて眠れなくなりますが(笑)

認知科学をベースにした氣幸では、情報を書き換えますので

細かく知識が増えるほど細かく作用させられるようになっていきます。

実際の施術では、抽象度を上げたり下げたりしながら

そのクライアント様に効果があるように変えていくのですけどね。

と、ややこしい説明はさておき＾＾

免疫＆生命力を高めるヒーリング、YouTubeで出来る限りやってみました＾＾

ぜひお楽しみくださいね。

いざという時にあわててもなかなか急にはいかないものです。

コツコツと続けてくださいね。

アンチエイジングの近道です。

私のYouTubeヒーリングは、基本的に再生しているだけで効果があります。

画面をずっと見たり、音楽を聴いている必要はありません（音offでOK）

ですので、

いいかも♪って思った方は、繰り返しどんどん使ってくださいね。

家事やお仕事をしながら、賢くアンチエイジングを！