華世の睡眠美容

深い睡眠は　美のホルモンと美の巡りを生む

夜になると、脳の中にある「松果体（しょうかたい）」から分泌されるホルモンがあります。

それが「メラトニン」

このメラトニンは、私たちの身体にとってこんなふうに働いてくれています。

・体内時計（概日リズム）を整える

・眠りにスッと入らせてくれる

・睡眠の質を高める

・成長ホルモンの分泌を助ける

・抗酸化作用によるアンチエイジング効果

メラトニンがしっかり分泌されると、深い眠りが得られます。

その眠りの中で、成長ホルモンが分泌され

お肌の修復、再生、コラーゲンの生成が進んでいきます。

もうひとつのカギ　血流＝美の巡り

深い眠りには、血流の良さも欠かせません。

血流がしっかりめぐるということは

・酸素や栄養がきちんと細胞に届き

・老廃物も流されていくということ

つまり、お肌に必要なものがきちんと届くということです。

メラトニンが整う

→眠りが深くなる

→血流も整う

→肌が育つ

そんな美しさの循環が、ちゃんと起きてくるのです。

眠れない夜に　美しさを取り戻す選択を

眠れない夜も、あると思う。

スマホをついつい見てしまう日も、あると思う。

でも、そんな夜こそ・・

身体を休めてあげることを、
「積極的に」自分に許してあげてほしいんです。

眠りの質が変わるだけで

翌朝の肌や気分、思考のクリアさまでも、変わってきます。

寝ている間に美しくなる眠り姫ヒーリング

これは決して夢物語ではなく、
身体の中で起きていることなんです。

美容気功の睡眠ヒーリング　3時間の新作動画を公開しました

今回のヒーリングは

・メラトニンの自然なリズム

・血流（美の巡り）

・副交感神経優位の深いリラックス

これらをサポート。
あえていろいろと詰め込まずに、シンプルに仕上げています。

あ、でも
冒頭から、美肌ヒーリングも入ってる♡

睡眠美容、ぜひぜひ使ってみてくださいね。

再びご縁が持てる幸せ

その時は講座に進まなかったけれど、

半年後、1年後に

「やっぱり華世さんから学びたい」と

改めて相談会にお越しくださる方が、実は少なくありません。

私はそういった、あらためてのご縁をとても尊く感じます。

そして、もちろん大歓迎です。

一度見送ったからといって、

気まずく思ったり、遠慮してしまう必要はありません。

その時その時ですから。

ただ、ずっと私がこの活動を続けるとも限りません。

ひとりでも多くの方に、本来の美しさと本来の在り方で

人生の後半を楽しんでいただきたいから──

「今」何かが響くなら、どうかこの機会に相談会にお越しください。

無料で相談してみる

こんな方にこそ

✅これまで自分に我慢や無理をさせてきた

✅自分に✖印ばかりつけていた

✅「自分の顏ってこんなもんだろう...大好きじゃないけど大嫌いでもない」

✅夫も嫌いじゃないけど、まあありがたい..

✅このままだと後悔するかもしれないけど...

意外かもしれませんが、

このように一歩引いてしまいがちな方にこそ、

華世の美容気功は力になれるのです。

「もっとキレイになって楽しみたい！」方ももちろん！

たっぷり受け取ってどんどん変化していけますよ。


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美しさは意図的につくれる
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