～美女ストーリーを始めよう～VOL.２

ただ、いいことがあると、自分が好きになれるし、

人にも優しくなれる。

また、その逆もある。

外側の出来事に振り回されるんだな、って思って

ブレない自分になりたい、

自分を確立したい、

何があっても振り回されない自分になりたい、

そう中学生頃から思っていました。

自分への期待

自分が大嫌い。

そう思う反面、

大嫌いなこの私は本当の自分ではない、と

どこかそう信じたい気持ちがありました。

痛々しいって思うかもしれませんが、

実際そう信じていたのだと思います。

他界した母が、

どこまでも私を信じ抜いていたからかもしれません。

小説の中のドラマティックな世界や

情緒あふれる海外の風景、インテリアなど、

自分を忘れることの出来るものをいつも周りに置いていましたが、

今思えばそれら「美の臨場感」は現在の私にとても役立ってくれています。

点と点が繋がると言いますが、

実際に打っている時には、それがどう繋がるかなんてわからないものです。

あとになって、振り返り、ああ、あの時の点が・・と振り返るものです。

誰にでも授けられるギフト

こんな感じで、美容が好き、キレイになりたい、美しい生き方をしたい・・

そう渇望しながら、それらが得られないジレンマを抱えておりました。

いま「美容気功で使うのは手のひらだけだよ。」と伝えています。

（指先も使いますが＾＾）

手のひらを毎日使うことで起こる変化は、

お肌が若くキレイになることだけではなかったんですよね。

これね、私「ギフト」だと思っているんです。

柔らかい手のひらを感じながら

＞「30秒」

結構長いでしょ？

＞「1分」

だんだん気持ちよくなってきませんか？

自分を愛する力が育まれる

日々こうして手のひらで自分の顔を愛する。

顔は自分自身。

手のひらで自分自身を愛する時間。

この時間が、自己受容を加速します。

自分、自分の身体全てを愛する力や、

他も自分も愛おしく思う心を育むんです。

過去は自己否定ばかりしていた私・・。

自分のこと、大切に思えるようになっていたつもりでしたが

まだまだ先があったんですよね。

長くなりましたので、次へ。

今日もありがとうございました。

愛と感謝を込めて

Ｋａｙｏ